作者：王嘉琪醫師
🔹 案例分享
你能從照片中猜出是哪一隻手指曾經斷裂嗎？
69 歲的 A 先生，在一次用力拉扯手指後，突然發現 第 4 指末端無法伸直。
經超音波檢查，確診為伸指肌腱斷裂（槌狀指，Mallet finger）。
幸好及時接受治療，追蹤超音波顯示斷掉的肌腱已重新長回(下圖)，手指功能恢復正常，生活也不受影響。
❓ 什麼是槌狀指 (Mallet finger)
常見於 手指末端突然受力（如打球時球擊中手指、拉扯意外等）。
造成 末端伸肌腱斷裂或附著處骨折。
特徵是：手指末端被動彎曲後，無法主動伸直。
⚠️ 常見症狀
手指末端「垂下來」，像小槌子
無法主動伸直指尖
受傷當下可能有疼痛或腫脹
🛡️ 槌狀指的預防方法
- 避免突然用力拉扯手指：在提重物、拉門、搬運東西時，不要猛力用指尖出力。
- 運動時注意保護：打籃球、排球、棒球等，常見因球擊中手指而受傷。 建議熱身後再運動，必要時可貼運動膠帶。
- 正確使用手部：在做家務、搬東西時，用手掌或整隻手而不是單靠指尖施力。
- 注意年齡與退化：隨著年紀增長，肌腱與韌帶強度下降，更容易受傷。平時可做手指伸展與握力訓練，維持彈性與力量。
- 一旦受傷，立即就醫：若出現「手指末端突然垂下，無法伸直」，不要拖延，及早治療恢復效果最佳。
